핵심요약

연합뉴스

고등학생 3명 중 1명은 스마트폰을 공부의 최대 방해 요인으로 여긴다는 조사 결과가 나왔다. 진학사는 지난 2~11일 전국 고등학생 3525명을 대상으로 '공부 방해 요인 1순위'에 관한 온라인 설문조사를 실시한 결과, 34.4%가 '스마트폰 및 미디어 사용'을 꼽았다고 4일 밝혔다.

이어 '부족한 의지 및 미루는 습관'(28.1%), '체력 부족 및 졸음'(13.5%), '뚜렷한 목표나 동기부여 부족'(11.5%), '친구 관계 및 주변 환경'(6.8%) 등의 순으로 나타났다.

하지만 학생 75.3%는 스마트폰을 멀리하지 못하는 것으로 파악됐다. 공부할 때 스마트폰을 어떻게 관리하는지 묻자 응답자의 43.4%는 '무음 및 방해금지 설정 후 근처에 둔다'고 답했고, 31.9%는 별다른 조치 없이 옆에 둔다고 밝혔다.

반면 '다른 방에 두거나 부모에게 맡기는 등 격리'(14.2%), '전원 끄기'(5.4%), '비행기 모드나 잠금 등으로 차단'(3.8%) 등 적극적으로 거리를 둔다는 응답은 적었다.

진학사 우연철 입시전략연구소장은 "많은 학생이 자신의 의지력으로 스마트폰 유혹을 이겨낼 수 있다고 생각하지만 뇌과학적으로 스마트폰이 시야에 있는 것만으로도 인지 능력이 저하된다는 연구 결과가 있다"며 "공부 효율을 극대화하기 위해서는 스마트폰을 단순히 무음으로 하는 것을 넘어 다른 방에 두는 등 '물리적 격리'를 통해 환경을 통제하는 습관이 무엇보다 중요하다"고 조언했다.

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